La quête du bonheur, Mam'life

Vivre en inspirant la vie

Mardi je te parlais de respiration, j’ai commencé ainsi suite à la lecture d’un chapitre du livre de Lise Bourbeau qui m’a vraiment inspirer. Respirer c’est vraiment cette acte anodins qui nous offre de grande possibilité, c’est vrai que l’on peut rester une journée sans boire ou sans manger, cela aurait bien sûr des incidences… Lire la suite Vivre en inspirant la vie

La quête du bonheur, Mam'life

Les habitudes sont-elles bénéfiques ?

Nous avons la fâcheuse tendance à faire des habitudes un principe de vie, il est d’ailleurs très difficile de changer celle acquise depuis notre enfance, on a plus facile à en concevoir de nouvelle que l’on rajoute à celle que nous avons déjà et qui nous conduise facilement au surmenage ou à la procrastination. L’habitude… Lire la suite Les habitudes sont-elles bénéfiques ?