« Nous sommes en guerre »

Le président de la France a qualifié cette crise sanitaire de guerre. Alors je dis oui, nous sommes en guerre mais dans une guerre intérieure. Ce virus ne se voit pas, ce micro-organisme est bien là mais comment lutter avec autant d’incohérence et d’incompréhension de nous-même. Pourquoi nous sommes en guerre ? L’être humain vient de …

Le maquillage n’est qu’un artifice

Chaque matin tu te regardes dans le miroir et sans savoir vraiment pourquoi tu te maquilles. Tu sais que cela te rendra plus belle, que cela te donnera un beau teint, des yeux miroitants, des joues de poupée et des lèvres de diva. Tout cela est bien beau mais pourquoi tu fais ça ? Combien d’heures passes-tu …

Comment s’aider à voir la vérité en face ?

Se regarder dans le miroir, c’est ce voir réellement. Comment te regardes-tu ? Dans l’amour, le rejet ou dans la négligence ? Ce simple geste nous le faisons chaque jour mais le plus souvent nous écoutons un monde qui a défini une norme générale. Il est grand temps de définir ce qui est primordial pour toi, que …

Et si tu écrivais une lettre de toi à toi

Depuis un certain temps je te parle d’écrire une lettre à ton toi du passé et à celle de l’avenir. Cet exercice je l’ai moi aussi pratiqué, il y a un an déjà. Voici cet ancien article qui avait disparu du blog suite a des petits problèmes de mise à jours. Je suis donc très …

Le challenge dormir et bien dormir

Tes nuits sont trop courtes, tu as des insomnies ou tu te réveilles chaque nuit. Ton sommeil  est tellement agité que tu ne te souviens même plus du jour où tu as fait une vraie nuit. De nombreux événements peuvent en être à l’origine mais ce manque de repos peut avoir de lourdes conséquences. Il …

Quand les évènements bouleversent ta vie

Sur une échelle de 1 à 10 pourrais-tu classer les plus grands évènements de ta vie ? Qu’as-tu mis en 1, les plus beaux ou les pires ? N’as-tu rien oublié ? Et sinon lesquels ont changé ta vie en une fraction de seconde ? Toutes ces interrogations, et pourquoi ? Pour parler de ces instants éprouvants, ceux qui …